Óleo essencial de limão: conheça suas incríveis utilidades e benefícios!

Você sabe o que é óleo essencial de limão, para que serve, quais os seus benefícios e como usar no tratamento de doenças e na melhoria da qualidade de vida?

O óleo essencial de limão é um produto natural derivado da casca do limão, apresentando diversos benefícios advindos de seus compostos bioativos e propriedades antisséptica, anti-inflamatória, antioxidante, por exemplo.

Neste artigo exclusivo, a Natureza Divina explica tudo sobre o óleo essencial de limão: para que serve, quais as suas aplicabilidades, suas propriedades terapêuticas e como usar de modo a melhorar a qualidade de vida.

Continue no artigo e tenha uma ótima leitura!

Afinal, para que serve o óleo essencial de limão?

O óleo essencial de limão é um produto natural, oriundo da extração dos nutrientes e compostos bioativos da casca do limão. A utilização deste óleo é milenar, sendo aplicada em sistemas ancestrais de cuidado com a saúde.

Por isso, o óleo essencial de limão é empregado em tratamentos em medicina natural, aromaterapia e outras práticas de cura que compreendem a saúde humana de maneira integrativa: física, mental e espiritual.

Atualmente, sabe-se o que é óleo essencial, para que serve e quais as suas propriedades. Especificamente, a sua natureza antisséptica, bactericida, fungicida, anti-inflamatória, antioxidante e digestiva.

Desse modo, é comum ministrar o óleo essencial de limão em casos que demandam o combate a casos infecciosos, assim como no alívio de sintomas como dor de garganta, acne, gripe, resfriado e, inclusive, insônia.

Agora que você sabe o que é o óleo essencial de limão, para que serve e quais as suas propriedades, vamos explorar os 6 principais benefícios desse produto da medicina natural.

6 benefícios do óleo essencial de limão

O óleo essencial de limão é um produto natural utilizado há milênios no tratamento de condições de saúde e na melhora da qualidade de vida. Seus benefícios abarcam desde seu poder antioxidante até a capacidade de melhoria da atenção e foco.

Confira abaixo os 6 principais benefícios!

1. Estimula a energia e o ânimo

O aroma revigorante do óleo essencial de limão promove a estimulação física do corpo humano, por meio de maior energia e ânimo. Isso acontece porque o odor desse óleo ativa o sistema nervoso central e, desse modo, desencadeia a liberação de neurotransmissores como dopamina e noradrenalina.

Um dos usos recorrentes é a inalação dos aromas do óleo diretamente do frasco. Além desta técnica, é possível acrescentar algumas gotas a um difusor de aromas ou realizar uma massagem na pele com algumas gotas.

2. Poder antioxidante

O óleo essencial de limão é um poderoso antioxidante, o que significa que ele pode ajudar a proteger as células contra danos causados por radicais livres. Os radicais livres são moléculas instáveis que podem danificar as células, levando ao envelhecimento precoce, ao câncer e a outras doenças crônicas.

Os antioxidantes do óleo essencial de limão são compostos fenólicos, como o limoneno, o citral e o linalol. Esses compostos podem ajudar a neutralizar os radicais livres, protegendo as células contra danos.

3. Propriedades antissépticas e antibacterianas

O óleo essencial de limão apresenta propriedades antissépticas e antibacterianas, o que implica que ele pode ser eficaz no combate a infecções originadas por bactérias, vírus e fungos. Por este aspecto, é amplamente adotado no tratamento de condições como resfriados, gripes e infecções.

Para usufruir dos efeitos positivos do óleo essencial de limão no combate a infecções, é possível inalar diretamente do frasco ou aplicar sobre a pele.

4. Estimula a circulação sanguínea

O óleo essencial de limão estimula a circulação sanguínea. Isso ocorre porque seu aroma ativa o sistema nervoso simpático, podendo levemente aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial, o que pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea.

Seus benefícios são melhor aproveitados quando ocorre a estimulação da circulação sanguínea. Assim como em outras aplicações, pode-se inalar o aroma do óleo ou aplicar sobre a pele com massagens

5. Melhora a concentração

O óleo essencial de limão tem o potencial de aprimorar a concentração e isso se deve ao fato de que o aroma deste óleo ativa o sistema nervoso central. Assim, desencadeando a liberação de neurotransmissores ligados à atenção e ao foco.

6. Auxilia na digestão

O óleo essencial de limão também ajuda na digestão. Isso ocorre porque as propriedades presentes em seu aroma estimulam a produção de bile, um líquido digestivo que ajuda a quebrar as gorduras.

Para aproveitar os benefícios do óleo essencial de limão para auxiliar na digestão, você pode adicionar algumas gotas a uma bebida, como chá ou água. Mas, fique atento também às recomendações de uso presentes no frasco ou instruída pelos mestres de cura ancestral.

Como usar o óleo essencial de limão?

Até agora entendemos o que é o óleo essencial de limão, para que serve, seu benefícios e sugestões de aplicabilidade do óleo em sistemas de cura e melhoria da qualidade de vida baseados na medicina natural.

Mas, como usar esse óleo de modo a aproveitar ao máximo todas as suas vantagens?

A Natureza Divina separou alguns exemplos de aplicação do óleo no cotidiano, tendo como base a sabedoria dos mestres de cura. Confira abaixo uma lista com as recomendações de uso:

·      Adote o óleo em suas práticas de culinária, por exemplo, como tempero em peixes, saladas, aves, assados e demais receitas

·      Pela manhã e em jejum, adicione uma gota do óleo em um copo de água e misture bem, ingerindo a mistura e possibilitando o estímulo do metabolismo

·      Em chás e tratamentos para retenção de líquidos, adicione 1 ou 2 gotas, aumentando o potencial diurético do óleo

·      Sobre regiões com vermelhidão, espalhar o óleo, realizando movimentos circulares

·      Adicione algumas gotas em um difusor e aproveite o aroma  

A Natureza Divina é especializada em produtos naturais que promovem a saúde completa do ser humano, contemplando de maneira integrativa os aspectos físicos, espirituais e mentais.

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Conclusão

Neste artigo exclusivo você aprendeu sobre o que é o óleo essencial de limão, para que serve, suas características, benefícios e modos de uso, tendo em vista os conhecimentos ancestrais dos sistemas de saúde e cura dos mestres e mestras da medicina natural.

Devido às suas propriedades, este óleo apresenta propriedades antisséptica, bactericida, fungicida, anti-inflamatória, antioxidante e digestiva. Aspectos que contribuem no tratamento de doenças e na melhoria da qualidade de vida.

A Natureza Divina disponibiliza uma seleção única de produtos naturais que promovem a saúde humana em seus aspectos integrativos, abrangendo o físico, espiritual e mental. Explore nosso catálogo exclusivo e descubra todo o potencial benéfico da natureza!