Óleo essencial de tomilho: benefícios e como utilizar!
Você sabe quais as características do óleo essencial de tomilho, benefícios e suas aplicabilidades?
Este óleo essencial, extraído a partir das folhas da Thymus vulgaris L., é historicamente adotado nos sistemas de cuidado à saúde dos povos da Europa em tratamentos para doenças infecciosas e melhoria na qualidade de vida das pessoas.
Neste artigo, a Natureza Divina explica tudo sobre as características do óleo essencial de tomilho, benefícios, aplicabilidades e recomendações de uso.
Continue no artigo e tenha uma ótima leitura!
O que é o óleo essencial de tomilho?
Este óleo essencial é extraído da Thymus vulgaris L., uma planta medicinal, aromática e condimentar popularmente conhecida como tomilho, sendo nativa do continente europeu.
Suas propriedades medicinais são conhecidas há milênios, sendo empregado em sistema de tratamento e cuidado à saúde nas tradições medicinais da Europa.
Atualmente, o óleo de tomilho é processado a partir de métodos modernos de extração por arraste de vapor das folhas, de forma concentrada e apresentando somente ingredientes naturais.
Os modos de uso desse óleo essencial são variados, mas concentram-se na prática de aromaterapia e aplicação tópica quando diluído.
Mas, quais são os benefícios desse medicamento natural?
Quais os principais benefícios do óleo essencial de tomilho?
Confira a seguir as características do óleo essencial de tomilho, benefícios, impactos positivos à saúde e recomendações!
Ajuda a aliviar o estresse e ansiedade
A inalação dos aromas do óleo essencial de tomilho possibilita à pessoa estados de mais tranquilidade, calma e serenidade. Aspectos que interferem, diretamente, na melhoria de quadros de estresse ou ansiedade.
Possui propriedades antissépticas
Devido às suas propriedades antifúngicas, pesticidas e antibacterianas, o óleo essencial de tomilho é um ótimo antisséptico.
Cicatrizante
Ao colaborar no combate de infecções, por suas propriedades antifúngicas e antibacterianas, o óleo essencial de tomilho também possibilita que o processo de cicatrização ocorra de maneira saudável, mais célere e com melhores resultados.
Melhora a saúde da pele
Rico em antioxidantes, o óleo essencial de tomilho contribui para o rejuvenescimento geral da pela, a partir de sua capacidade de realizar o sequestro de radicais livres. Ou seja, contribuindo com a saúde da pele.
Antiespasmódico
Pesquisadores da Universidade de Bologna (Itália), avaliando a composição química do óleo de tomilho, identificaram os benefícios relacionados à atividade espamolíticas. Isto é, a capacidade de reduzir as contrações musculares involuntárias da em órgãos da região abdominal.
Antirreumático
Nos sistemas de cuidado e medicina ancestral, o óleo de tomilho é utilizado para tratar a artrite reumatoide, uma doença inflamatória que atinge diversas inflamações. Por este aspecto, está presente, óleo essencial de tomilho, benefícios antirreumáticos.
Anti-inflamatório
As propriedades anti-inflamatórias representam, no óleo essencial de tomilho, benefícios nítidos de sua aplicação em casos que demandam o auxílio de medicamentos naturais no combate de inflamações.
Combate bactérias
Em testes laboratoriais com bactérias Gram-positivas e Gram-negativas, o óleo essencial de tomilho aprensentou resultados satisfatórios na inibição do desenvolvimento das culturas. Além desses estudos, pesquisadores relataram a eficácia contra Candida albicans, Staphylococcus aureus e Eschetichia coli.
Ajuda a fortalecer a imunidade
Como medicamento natural de amplo espectro, o óleo essencial de tomilho possibilita uma melhora geral e fortalecimento do sistema imunológico por fornecer, ao organismo humanos, substâncias e quimiotipos que auxiliam na prevenção e combate de doenças.
Como utilizar o óleo essencial de tomilho?
O óleo essencial de tomilho deve ser utilizado em práticas de aromaterapia, contando com a inalação de seus aromas ou, ainda, de maneira tópica quando diluído devidamente.
· Inalação dos aromas e perfumes por meio de difusores
· Aplicação tópica do óleo diluído
· Colares difusores
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Cuidados importantes ao utilizar o óleo essencial de tomilho
Todo produto natural, independente de sua classe de compostos químicos, pode gerar reações alérgicas em pessoas sensíveis a algum dos bioativos ou substâncias presentes nas formulações.
Por isso, um dos cuidados essenciais é saber se você possui alguma sensibilidade alérgica ao óleo essencial de tomilho.
Além deste aspecto, vale lembrar que quando aplicado diretamente sobre a pele, este óleo concentrado pode causar irritações. Por isso, recomenda-se sempre a diluição em óleo carreador, como óleo de coco, amêndoas ou outro de sua preferência.
Em casos de crise alérgica, ao menor sinal, lave a região da pele com água corrente e, em agravamento, procure um médico.
Onde comprar óleo essencial de tomilho?
A Natureza Divina é especialista em aromaterapia, plantas medicinais e práticas ancestrais de cuidado à saúde. Por isso, desenvolvemos um catálogo exclusivo de produtos 100% naturais e completamente livres de testes em animais.
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Perguntas frequentes sobre o óleo essencial de tomilho
Confira a seguir as respostas às perguntas mais frequentes sobre o óleo de tomilho, benefícios, cuidados e modos de uso.
Posso tomar o óleo essencial de tomilho?
O consumo do óleo concentrado não é recomendado. Quando ingerido, o óleo pode causar náuseas, vômitos e outros efeitos colaterais decorrentes de sua interação com o organismo humano.
Mulheres grávidas podem usar o óleo essencial de tomilho?
De acordo com estudos conduzidos e publicados no livro Plantas medicinais: guia para profissionais de Saúde de C.A. Newall, L.A Anderson e J.D. Phillipson, não foram detectados níveis de toxicidade ou relatos de problemas durante a gestação ou lactação.
O óleo essencial de tomilho pode ajudar no combate a resfriados?
Sim! Por aumentar a imunidade, o óleo essencial de tomilho representa um forte aliado no combate de resfriados.
O óleo essencial de tomilho pode ser utilizado em crianças?
Apesar dos baixos níveis de toxicidade, ainda assim, em organismos jovens como o de crianças, seu consumo deve ser controlado e reduzido. Evite, portanto, a exposição prolongada de bebês ou crianças ao óleo concentrado.
Como diluir o óleo essencial de tomilho para uso tópico?
Para o uso do óleo essencial de tomilho é recomendada a diluição, de modo que sejam evitados quadros de irritação na pele. Para tanto, as quantidades podem variar de acordo com a idade da pessoa ou sua sensibilidade.
Para adultos, de 1 a 2 gotas para cada 10ml de óleo carreador (óleo de coco, amêndoas, argan, etc.). No caso de crianças e adultos com maior sensibilidade, acrescentar somente meia gota para cada 10ml.
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Conclusão
Neste artigo exclusivo da Natureza Divina você aprendeu sobre as características do óleo essencial de tomilho, benefícios, recomendações de usos e cuidado desse medicamento natural.
Este óleo essencial é utilizado há milênios nos sistemas ancestrais de cuidado à saúde praticados na Europa, devido às suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antioxidantes.
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